The Secret Wissenschaft hinter Handhabung Ablehnung

24.08.2011
Niemand mag es, abgelehnt werden.

Ob itâ € ™ s fragst du einen Freund auf ein Bier mit Ihnen oder Ihren Traum-Client, mit dem Sie auf die gepunktete Linie an der Unterseite Ihres Vertrages â € "Ablehnung signieren möchten Greifer ist einfach ein schreckliches Gefühl.

Und trotz all der Seminare, Bücher und Verkaufstraining um Ablehnung und die Taktik, es zu vermeiden, ist die Ablehnung einer erstaunlichen Schlag für die Psyche.

Nicht nur, weil jemand sagte â € œNoâ €.
Es gibt tatsächlich viel mehr passiert in deinem Kopf, dass die Ablehnung so geistig schädlich macht.

Auf einer tieferen Ebene, du bist ein Riese, zu Fuß â € œacceptance machine.â €

Sie wollen die Menschen Sie mögen. Sie wollen die Menschen zu mögen, was Sie wollen.

Und itâ € ™ s schwer für dich zu akzeptieren, dass das, was Sie wollen etwas, das jemand anderes nicht mag ist.

Itâ € ™ sa mentalen Schlag.
Und tief in, wie Sie denken, handeln und arbeiten. Ablehnungen haben ihre Wirkung auf Sie, ohne uns auch nur darüber nachzudenken.

Eine Minute youâ € ™ re denken, dass alles in Ordnung ist, und am nächsten Ihr gesamtes Glaubenssystem wird systematisch entlarvt.

Thata € ™ s Erschütterungen.

Wenn youâ € ™ ve jemals in der Lage, dass mir jemand sagen Ihnen â € œNoâ €, wenn alles auf sie angewiesen zu sagen â € œyesâ €, wusste man genau dieses Gefühl der Verzweiflung.

Ihre Wangen rot. Ihre Kehle wird trocken. Ganz plötzlich eine Million wilde Gedanken Start gehen durch dein Gehirn.

Ablehnung löst neuronale Volatilität, die Ihre Wahrnehmung der Realität verzerrt.

Und itâ € ™ s nicht etwas, was man â € "zumindest sofort kontrollieren kann.

Trotz massiver Mengen an Selbstkontrolle und-planung, Sie canâ € ™ t Stop sich von der emotionalen Enttäuschung erhalten Sie, wenn youâ € ™ re abgelehnt.

Also, was können Sie tun?
Was sind die Alternativen? Wie kann man umgehen Ablehnung?

Nun, itâ € ™ s nicht leicht. Da die Ablehnung schnell schafft eine emotionale Ungleichgewicht im Gehirn gibt es wenig, dass Sie tun können, um sofort die negativen Emotionen, die sofort auftreten.

Aber du kannst gut Rückspringen und immer wieder im Spiel.

Sie haben folgende Möglichkeiten:

Cry. Holen Sie sich wütende schnell. â € "Lassen Sie Ihre Emotionen aus. Abhängig von der Enttäuschung beteiligt, wird Ihre Gefühle ganz über dem Platz sein. Und es macht alles nur noch schlimmer, wenn man sich hineinfressen, wie du dich fühlst. Get it out.
Redirect persönliche Schuld. â € "Die meisten der Zeit, â € œNoâ € doesnâ € ™ t bedeuten â € œYouâ € ™ re ein großer, dicker loserâ € | â €. Es bedeutet nur, â € œNoâ €. Schlechtes Timing oder beliebig viele andere mögliche Ursachen im Spiel sind. Itâ € ™ s nicht Sie. Itâ € ™ s ihnen.
Hören. Machen Sie sich Notizen. â € "Es gibt immer etwas, das Sie von brutaler Ehrlichkeit lernen können. In der Tat, je härter die Nachricht, desto wertvoller der Inhalt. Manchmal wird die Nachricht nur, dass diese Person doesnâ € ™ t â € œget itâ €.
Diskussion dich hinab. â € "Achten Sie auf Ihre Emotionen. Sie können durch Gespräche darüber, warum Sie wieder motivieren, wieder unglücklich. Sprechen Sie darüber mit Freunden. Sie können wieder in das Spiel schneller von nur selbst sagen zu € œsnap A aus it.â €
Konzentrieren Sie sich auf neue Chancen. â € "Wie oft haben Sie blickte zurück auf eine schlechte Erfahrung Jahre später und stellte fest, wie viel besser man nach der Ablehnung waren? Start der Suche nach den neuen Möglichkeiten in der Hitze des Augenblicks.
Denken Sie daran, Ihre Nachbarn. â € "Es mag wie du bist der einzige immer eine Torte ins Gesicht. Aber sobald man wieder von Ihrer eigenen Situation Schritt, merkt man, dass jeder kommt auf seine Klumpen. Manchmal erinnern, dass ist hilfreich.
Halten Sie versuchen. â € "Focus on einen Schritt nach vorn, nicht einen Schritt zurück. Nichts passiert, lohnt sich das erste Mal richtig. Nichts. Denken Sie an die Ablehnung als ein Schritt näher an Ihren zukünftigen Erfolg. Thata € ™ s Realität.
Plan für sie. â € "Die Ablehnung passiert. Trotz deiner Hoffnung, dass youâ € ™ ll der glückliche Person, die Skates zum Erfolg, ohne schlechte Sachen passieren werden â € "thatâ € ™ s nicht zu erwarten. Wenn Sie planen, einen Schlag oder zwei youâ € ™ ll besser auf die Verwaltung in dem Moment. Nehmen
Ablehnung sucks.
Das wonâ € ™ t jemals ändern. Thereâ € ™ s keine Wissenschaft dazu.

Aber Sie dona € ™ t müssen überwältigt werden.

Handle Ablehnung im Stil.

Nehmen Sie Ihre Aufgabe ernst.

So was, wenn nicht jeder â € œgets itâ €.

Thata € ™ s, warum wir das Leben nennen.

Live bei Ihnen.

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